7. Respiración |
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Todos los seres vivos respiramos.
En el aparato respiratorio se produce el intercambio de
gases: se inspira oxígeno y se expira dióxido
de carbono.
El oxígeno es repartido a las células que
forman el cuerpo. Éstas usan el oxígeno
para la combustión de los alimentos, que produce
energía y dióxido de carbono, que es expulsado
al exterior. Este proceso se conoce como respiración
celular.
Cuando el aire está contaminado, las sustancias
tóxicas que contiene este aire pasan a los pulmones,
de los pulmones a la sangre, y a través de ella
son transportadas a todas las células del cuerpo.
Por ello, siempre que sea posible, se deben evitar lugares
y situaciones donde inspiramos aire contaminado.
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Distinguir buenas preguntas.
(Ver ejercicio ‘Preguntar’ en el apartado
Atmósfera) Algunas preguntas no son buenas
por diversas razones. Por ejemplo, por basarse en
un supuesto incorrecto (¿cómo respira
un animal muerto?); por ser demasiado vagas (¿cuánto
pesa el aire?); por contener ya la respuesta (¿de
qué color es el caballo blanco de Santiago?):
o porque son autocontradictorias (¿vuela
deprisa un pájaro que está quieto?) |
A) Di cuáles de las siguientes
preguntas son buenas preguntas y cuáles no
¿por qué? |
1. |
¿Cómo podemos
saber si una persona respira? |
2. |
¿Cómo se llaman
los pulmones? |
3. |
¿De dónde proviene
el dióxido de carbono que eliminamos? |
4. |
¿Por qué respiramos
deprisa cuando respiramos deprisa? |
5. |
¿Por qué no es
perjudicial respirar el humo del tabaco? |
6. |
¿Qué
día empieza una persona a respirar? |
7. |
¿Es respirar un acto
voluntario? |
8. |
¿Por
qué es mejor respirar por la nariz
que por la oreja? |
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B) De las que se consideren buenas
preguntas, se puede buscar la respuesta. |
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Ejercitar cierto
a control de la respiración. Procurar tener cierto
dominio de la propia respiración ayuda en momentos
de nerviosismo o angustia, es fundamental para algunas
personas, como los cantantes o los músicos. Se
puede preguntar al profesor o profesora de educación
física cómo hacerlo. |
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© Grup IREF 2003, con el apoyo de la Comisión Europea, DG XXII (Sócrates/Comenius 3.2) |
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